Valp sover på ryggen

– God kroppsholdning bør opprettholdes hele tiden

Kroppsholdning, sovestilling, trening, sittestilling og arbeidsstilling. Det er mye man som spondylitt bør passe på.
Gult frikort tak 2 foran en dataskjerm med helsenorge.no

Automatisk ordning gjør at du får frikortene raskere

Fjorårets innføring av automatisk frikort for begge egenandelsordningene har ført til kortere saksbehandlingstid og mindre byråkrati. Flere kunne imidlertid ha fått frikortet tidligere, om de rapporterte inn pasientreisene sine.
Lege bruker forstørrelsesglass og ser etter tegn på psoriasis

PsA-pasienter blir kasteballer mellom leger

Foreløpige tall fra den store opplysningskampanjen om psoriasisartritt viser at halvparten vurderer sykdommen sin som alvorlig. Flesteparten av respondentene har måttet oppsøke flere leger for å få hjelp med leddplagene sine.
To personer løfter ut never med fiskeoljekapsler fra en diger bolle

Kan tran og selolje gi bedre livskvalitet?

Noe forskning viser at tran og selolje kan være bra mot plager hos spondyloartrittpasienter og gi bedre livskvalitet, men hva gjør at det virker? Og hvor store doser bør man ta for å merke effekt?
3D-mann og paragraftegn

Slik finner du fram i paragrafjungelen

Som kroniker er det mange som opplever at de stadig må søke om ulike tjenester. Dette kan være alt fra hjelp til rengjøring, såkalt praktisk bistand, hjemmesykepleie, støttekontakt og personlig assistanse, til hjelpemidler og andre stønader fra NAV. Vi hjelper deg å finne fram i paragrafjungelen.
Stor dekorativ nøkkel

Fylte knippet sitt med nye nøkler og livsstyrke

Det finnes ikke bare én vei og én nøkkel som åpner for et godt liv med kronisk sykdom. For de fleste kreves det et velfylt nøkkelknippe. Heidi Heigre fant noen av sine nøkler da hun meldte seg på kurs i Livsstyrketrening.
Tre kvinner i gruppe

Har Livsstyrketrening noen effekt?

Studier viser at deltagere i Livsstyrketrening fikk signifikant reduksjon i emosjonelt stress og tretthet (fatigue). De opplevde også økt tro på egne evner til å mestre smerter og andre symptomer etter kurset, og effekten vedvarte ett år etterpå.
Kvinne ligger på isen og fisker i vinterklær

Arktis og snødekte vidder er kontoret

Bekhterevs sykdom til tross, friluftsentusiasten Liv Engholm (35) realiserer drømmene i eventyrlige landskap i Norge og Arktis.
Utydelig lege gående i en sykehuskorridor

Sosialantropologisk studie av revmatisk sengepost

Jonas Kure Buer har med sosialantropologiske øyne sett på hvordan revmatologien blir til i møte mellom pasienter, helsearbeidere, byråkrater og materielle betingelser på en revmatisk sengepost.
skygger med jublende mennesker med speiling under

Spondylitten har blitt en viktig kunnskapskilde

Over 156 000 personer besøkte nettsidene til Spondylitten i 2017. De har til sammen lest artiklene våre over 340 000 ganger! Artikler om de ulike formene for spondyloartritt, tilleggsslidelser og regelverket for bilkjøring og medisiner har vært det mest populære lesestoffet.
Kvinne i ballettposisjon med oppslått paraply

Skriveglede hjelper andre

Treningen og disiplinen hun lærte som ballerina har hjulpet Lill Due til bedre livskvalitet. – Man må finne nye veier og andre måter å gjøre ting på, samtidig som man er tro mot seg selv, sier hun.
Ballerina på tåspissene

Vinneressay - Hvordan trening forbedrer mitt liv med revmatisk sykdom

– Pas de chat! Strekk! Disiplin! Min franske ballettlærer var streng. Streng og vakker. Hun gikk rundt med en stokk og pekte på de føttene som ikke var utstrakt perfekt. – Rett i ryggen! Perfekt!