Kvinne med tiara peker på T-skjorteskriften Go'nok

Bekhterevdronning med tiaratirsdag

Hver tirsdag setter Brith-Tone Thrana på seg en tiara sammen med fosterdatteren. Uansett hva slags form hun er i blir det et fysisk bevis på at hun er god nok som hun er – selv om kroppen ikke spiller på lag hele tiden. På instagramkontoen Queenbechterews deler hun oppturer og nedturer – og har blitt en inspirasjonskilde for andre i samme situasjon.
Ingeborg Austrått sitter ved stromkjøkken i skogen

120L med friluft

Når vi rammes av store hendelser tyr vi ofte til naturen. Den er fleksibel, upretensiøs og kan tilpasses livet slik vi lever akkurat nå. For oss som lever med inflammatoriske revmatiske sykdommer byr den på muligheter, uten at vi må utføre store prestasjoner.
Kvinne sover under pledd, men gjenskinn av henne sitter oppreist

Slik kan du forbedre søvnen og redusere smerter

Forskning viser at 72 prosent av personer med kroniske revmatiske smerter har søvnproblemer, og denne gruppen er ekstra utsatt for å utvikle depresjon. – Snakk med legen din om søvn, oppfordret professor i psykologi Anna Kratz under ACR-kongressen i USA.
Figur i rød sirkel med mamge firgurer utenfor

Tanker – Ett sted går grensen

Hvor mye informasjon skal vi dele om vår egen helsesituasjon? For å finne sine egne grenser må man vurdere hva som er greit eller ikke, ut fra hvordan det føles der og da.
Sara Melita under foredraget på ACR 2019

Sett deg selv først!

På ACR-kongressen i Atlanta i 2019 var et av temaene hvordan man kan ta best mulig vare på seg selv i hverdagen. – Det handler ikke om å ha liten tid, men å prioritere riktig, presiserte coach Sara Melita.
Kvinne foran mørk port

Tanker – Gjennom porten

Etter at hun fikk en kronisk revmatisk sykdom synes hun alt virker så nytt og skremmende. Hun vet ikke hva som venter henne…
Sykepleier i samtale med to brukere

En viktig pasientstemme for de som vil bli foreldre

I fjor høst ble den store informasjonskampanjen #foreldredrømmen lansert. En fokusgruppe har vært en tydelig pasientstemme i forarbeidet. De har bidratt med synspunkter og egenerfaring, som ga ideer om hvordan budskapet skal nå bedre ut til alle de med revmatisk sykdom som ønsker å bli foreldre.
Svarthvittbilde mann sitter og ser trist ut

Viktig å identifisere depresjon hos AS-pasienter

Depresjon hos pasienter med ankyloserende spondylitt (Bekhterevs sykdom) er 40 prosent mer vanlig enn i den generelle befolkningen. Risikoen for å få denne typen tilleggsdiagnose blir imidlertid mindre om sykdomsaktiviteten reduseres.

Nye telefontider for Spafo Hjelper Deg

Fra 8. januar 2021 reduseres telefontiden for Spafo Hjelper Deg til bare en dag i uken. Det vil fortsatt være en svartjeneste bemannet av likepersoner, og det er fortsatt mulig å sende e-post med spørsmål.
Malin leker på bakken med de to sønnene

Tøft å bli ung mor uten god medisinsk behandling

Malin Landro Angeltveit fra Sotra utenfor Bergen har siden tidlig barndom levd med både psoriasis og psoriasisartritt (PsA). Da hun ble mor som 20-åring fikk hun lite informasjon og oppfølging fra helsevesenet angående medisinering og svangerskap.
Wolfgang Plagge prater ved flygelet

Lidelse skaper stor kunst

Wolfgang Plagge er 60 år, komponist og pianist. Han er viden kjent for sitt multikunstneriske talent. Dagene hans er fullspekket av komponering, øving, pianokonserter, reising og undervisning. Det at han har Bekhterevs sykdom (ankyloserende spondylitt) hindrer ham ikke i å leve et aktivt og rikt liv.
To skyggepersoner med et stetoskop i midten

Gamle vaner er vonde å vende

Livsstilsendring er vanskelig, spesielt når emosjonell bagasje er barrierer for det. Det fant forsker Ingrid Følling ut da hun arbeidet med sin doktorgrad.