COVID-19-Alliance-Patient-Graphics med Spafo-logo Illustrasjon: Covid-19 Global Rheumatology Alliance

Du kan være nøkkelen for å låse opp Covid-19-gåten

Covid-19 Global Rheumatology Alliance trenger nå hjelp av pasienter med revmatiske sykdommer for å kartlegge deres situasjon. Du trenger bare å svare på et spørreskjema på nett, uansett om du har hatt Covid-19 eller ikke. Det bidrar til å finne ut hvordan denne pandemien påvirker livet til de som lever med ulike former for revmatisme.
Liv Olaug Slettli holder et samisk flagg

Samiske gener ga mer enn ny identitet

I 30 år ble plagene hennes avfeid i helsevesenet. Feil diagnosekategori og egen fornektelse gjorde deretter at det tok ekstra lang tid før Liv Olaug Slettli fikk den hjelpen hun hadde behov for. Nå omfavner hun sine samiske røtter og har begynt å akseptere livet med en spondyloartrittdiagnose.
Kvinne hviler albuene på knærne og har pannen mot hendeneFoto: Wave Break Media Ltd/Dreamstime.com

Tanker – En kronikers skyld…

- Det er i grunn ikke smerten eller symptomene jeg ville skrive om, men den jævla skyldfølelsen som skyller over meg som en flodbølge. Skyldfølelsen over å være «en som plutselig blir avhengig av andre», skriver gjesteskribent Ingeborg Austrått.
To kvinner snakker mens de tar en kaffekopp i solen

Den gode samtalen

– Dersom mine erfaringer kan bidra til å hjelpe de som virkelig stanger hodet i veggen, koster det meg ingenting å by på meg selv, sier Anita Lekang Revhaug. Hun er likeperson for Spafo Norge og har en egen evne til å få fokuset over på muligheter istedenfor utfordringer.
Tekstillustrasjon om den nye Covid-19 Global Rheumatology Alliance

Globalt register for revmapasienter og Covid-19

Et verdensomspennende register skal nå kartlegge situasjonen for pasienter med revmatologiske sykdommer under den store coronapandemien. Har du som revmatiker symptomer på Covid-19 bør du ta kontakt med revmatologen din, slik at det kan rapporteres inn.
Forsiden av Spondylitten 1-20 med mann og kvinne på el-syklerSpondylitten

El-sykkel, dårligere sexliv og rettigheter med honnørkort i utlandet

Årets første utgave av Spondylitten handler om alt fra el-sykling til utfordringer sykdommen vår kan få for partnernes sexliv. Vi har med gode råd for søvn og smertemestring, samt for soling ved psoriasis. Vi har også sett nærmere på forening av diagnosenavn innenfor spondyloartrittkategorien, irritabel tarm hos axSpA-pasienter, samt rettigheter du kan ha med honnørkort i utlandet.
Stor og liten person ligger i snøen og lager englerFoto: Dmitry Naumov/Dreamstime.com

Tanker – Engler i snøen

Selv om viljen kan være sterk, er det enkelte ting som jeg bare må innse at jeg ikke kan utføre. Og det er tøft. Det føles urettferdig, og det gjør meg trist. Det er som om snøen og kulden legger seg rundt hjertet mitt, og fryser seg fast til en stor isklump.
Plakat med mann og hvilke organer som kan doneres

Organdonasjon når man har autoimmun sykdom

Du kan si ja til å være organdonor selv om du har inflammatorisk revmatisk sykdom og bruker medisiner. Dersom det skulle bli behov for organene dine, vil et profesjonelt medisinsk team vurdere om de er egnet i det konkrete tilfellet.
Mange appsymboler for medisinapper

Husk medisinene ved hjelp av apper

Det er fort gjort å glemme medisiner, doser og når de skal tas, særlig om man bruker flere legemidler i løpet av et døgn. Vi har sett på noen apper som hjelper deg med å huske medisinene dine.
Ann-Christin Hansen foran tegning av en strekfigur

Hvordan spise seg friskere?

Hvordan kroppen vår påvirkes av maten vi spiser er tema i et foredrag av professor Bjarne Østerud og ernæringsfysiolog Ann-Christin Hansen. Endring til mer marine produkter og minst mulig sukker er noe av løsningen, mener de.
Kvinne på huk leser fra bok for et barn som ligger og følger interessertmed

Bekhterever på yogaeventyr

Drømmen om å være lærer i skolen måtte hun gi opp på grunn av bekhterevplager, men da dukket en ny mulighet opp. Nå har Tove Kvanmo yogaklasser og har gitt ut flere bøker.
Kvinne med tenselektroder i nakken som har lesestund for to barn i armkrokene

Elektrisitet redder hverdagen

Da diagnosen var på plass og det første revmatologbesøket unnagjort var Nina Midtgarden optimistisk. Så stanget hun hodet i ventelisteveggen i mange måneder. Hennes redning har vært TENS-behandling, som har redusert noen av smertene i ventetiden.