Mann står i vannet og har fått en stor laks på fluestanga

Fluefiskerens sjelebot

Myke, bestemte og rytmiske bevegelser trengs når man driver med fluefiske. Det er med på å opprettholde bevegeligheten i ryggsøylen, så mange spondylitter mener de har god nytte av denne fritidsaktiviteten.
En humle samler nektar på en lilla blomst

Inge finner motivene vi andre går forbi

I Østmarka og rundt Østensjøvannet i Oslo finner Inge Lier Madsen motivene med sitt kamera. – En fin sommerfugl kan redde dagen for meg, sier han.
Omriss av gjennomsiktig mann med skjelett mot svart bakgrunn

God forberedelse gjør det lettere å bli hørt hos legen

Nå kan du få tilgang til nyttige verktøy som kan være til hjelp i fasene før, under og etter legebesøket. Gratis dagbok, veiledningsskjema og ordbok med vanskelige ord kan være god hjelp i dialogen med de som behandler deg.
Kvinne kikker ut bak et hjørne

– Det eneste som hjelper er bevegelse

Dette er historia om Mary Ann Herø. Dyrevenn, firebarnsmor, sunnmøring, spesialpedagog og bekhterever. Sprekere enn de fleste og opptatt av livskvalitet for seg og familien, men også for andre revmatikere.
Mann med lam i armene

Tok oppgjør med livsstilen – fikk smertefri hverdag

Christian Hagtvet Rem parkerte to autoimmune sykdommer med sin livsstilsendring, og ble kronet med barn, giftemål og utdannelse.
Illustrasjon av skrikende ansikt på en kvinnes rygg

Nettkampanje skal få folk til å spørre om ryggsmerte

Den digitale kampanjen Spøromryggsmerte.no setter fokus på vedvarende ryggsmerte og diagnostisering. Målet er å fange tidlig opp de som kan ha ankyloserende spondylitt (Bekhterevs sykdom) og gi informasjon om hvordan de kan ha en god dialog med legen om symptomene de opplever.
Mann innsmurt i grå gytje strekker seg mot kamera

Mer bevegelige med Igalo-behandling

Det har blitt gjennomført en pilotstudie om effekt av rehabilitering i Igalo i Montenegro. Den viser signifikant bedring når det gjelder smerte, bevegelighet og generell helse.
Jarle Granum og Martin Schancke ser på gamle bilder

Rallycrosskongens løpegutt

På tross av en glefsende Bekhterevs sykdom, ble han rikskjendisers sterke, høyre hånd. Drøbak-mannens røffe livshistorie kunne langt på vei ha vært et filmmanus fra Hollywood. Si hei til Jarle Granum.
Tre menn driver kampsport

Høy på endorfiner med Krav Maga

Stemningen er ladet i en betongkjeller på Kjeller rett utenfor Lillestrøm. To menn beveger seg frem og tilbake over treningsmattene, mens de gir hverandre skikkelig lårhøner. Med sammenbitte tenner, intense blikk og en og annen tåre i øyekroken sparker de fra seg frustrasjon, sinne – og hverdagen.
Valp sover på ryggen

– God kroppsholdning bør opprettholdes hele tiden

Kroppsholdning, sovestilling, trening, sittestilling og arbeidsstilling. Det er mye man som spondylitt bør passe på.
Mann løfter på brillene og følger med fra arbeidsplassen sin

Hverdagsbekhtereveren - Med hodet i en skrustikke

Noen ganger må Bastiaan van der Pas legge seg på rygg for å få gjort jobben sin – selv om den henger høyt under taket. Like før jul ble han hedret for sin arbeidsinnsats som inspisient ved Den Nationale Scene i Bergen.
Begge forsidene på infoheftet

Nytt informasjonshefte om spondyloartritt!

SpAfo Norge har laget et gratis informasjonshefte som forteller om alle de ulike spondyloartrittene, hva slags behandling som finnes og hvordan man kan leve godt, til tross for en kronisk lidelse.