Føtter som løper på en tredemølle

Høyintensiv trening reduserer sykdomsaktivitet

Høyintensiv utholdenhets- og styrketrening reduserer sykdomsaktivitet og fare for hjerte- karsykdom viser en norsk doktorgradsstudie.
En som padler i vannet med en rød treningspølse

Bassengsaken er trenert i åtte år

Det er fortsatt ingen lys i tunellen når det gjelder å skaffe til veie varmtvannsbasseng i Oslo. Til tross for bystyrevedtak fra både 2008 og 2013 om at dette tilbudet skulle opprettes, har kommunen ingenting å tilby revmatikerne.
Dame i turklær i skog fylt av trær og mose

En liten tur betyr mye

Det å gå tur er en aktivitetsform som passer for de fleste. Du velger selv hvor fort og langt du skal gå – og aktiviteten er helt gratis!
Førsteside Bekhterevern 3-15 av dame med stor sekk på ryggen

Nytt fokus for fysioterapi og spondyloartritt

Høstens nummer av Bekhterever’n (Spondylitten) er fylt med saker om blant annet psoriasisartritt, rehabilitering i Norge, arbeidsliv som kronisk syk og nye anbefalinger for fysioterapi.

TreningsApp for bekhterevere

Hva med å få en app for iPhone og Android som inneholder øvelser spesielt utviklet for oss med Bekhterevs sykdom?

Trening i varmtvann bør bli tøffere

En studie av trening i varmtvannsbasseng konkluderer med at den…