Gurkemeie og ingefær

Naturprodukter kan gi bivirkninger av medisiner

Kombinasjon av enkelte planter og medisiner mot revmatisme kan gi farlige bivirkninger. Sjekk alltid hvordan dine medisiner kan påvirkes, og hvor store doser du kan ta, selv om det er snakk om et naturprodukt.
Mann med lam i armene

Tok oppgjør med livsstilen – fikk smertefri hverdag

Christian Hagtvet Rem parkerte to autoimmune sykdommer med sin livsstilsendring, og ble kronet med barn, giftemål og utdannelse.
Mann som løfter kettlebells fra gulvet mens treneren ser på

Personlig trener ga bedre form og mer motivasjon

Bekhterever Ole Øye setter uvurderlig pris på hjelpen han har fått av personlig trener Ragnhild Andresen. Han vil gjerne tipse andre om hvordan man kan endre sin livsstil med enkle grep.
Baguett med salat og masse vitaminpiller og -kapsler

Aktiv tarmsykdom forbindes med lavt vitamin D

En aktiv Chrons sykdom er nå forbundet med lave nivåer av vitamin D, viser en dansk studie.
Forside Spondylitten 2-16 med to damer som trener med slynger fra taket

Demens, steinalderkost og ulcerøs kolitt

Om kort tid kommer den nye utgaven av Spondylitten til postkasser over hele landet. Denne gangen handler det blant annet om demens og smertelindring, forskning, steinalderkost, trening av føtter og upper cross syndrom.
Tegning av en gul D med hender og føtter

Vitamin D kobles til spondyloartritter

En genanalyse støtter ideen om at vitamin D samhandler med en rekke sykdommer. Det gjelder blant annet autoimmune sykdommer, som for eksempel Crohns sykdom, aksial spondyloartritt (Bekhterevs sykdom) og psoriasisartritt er en del av.

Kosthold med LavFODMAP kan lindre mageplagene

Mange spondyloartrittpasienter har problemer med magen. Mindre inntak av de kortkjedede karbohydratene FODMAPs, som er tungt fordøyelige, kan lindre plagene.

Antioksidanter i matvarer

Oksidativ skade er nært knyttet til utvikling av mange sykdommer. Forskere tror at en styrking av antioksidantforsvaret kan beskytte mot disse sykdommene. Her får du vite litt om antioksidanter i matvarer.
Mange fargerike bær

Bekhterev og kosthold

Mange bekhterevere føler at endringer i kosten kan være med…
Polarbrøs med masse ulike grønnsaker

Få tror kostholdet har effekt på sykdommen

Bare fem prosent av spondyloartrittpasienter i en britisk studie…