7 Mennesker trener med strikk i et basseng

Behandlingsreise med «mysterierom»

En av de nyeste destinasjonene for behandlingsreiser til utlandet ligger ved den kroatiske rivieraen, i den lille byen Opatija. Fokuset der er saltvann, bevegelighet, styrke og smertelindring.
Kun bena til en fotballspiller mot en ball

ADIDAS fotballsko og drakt selges

– Jeg orker ikke se på den drakten mer. Når jeg ikke kan spille fotball lenger, hva er da vitsen? sier han med kvalt stemme, og tenker at han er ingenting uten den fotballen. Det er jo det som gjør at han er den han er.
Kvinnelig fysioterapeut veileder mann som trener med strikk

Slik bruker du fritt behandlingsvalg

Fritt behandlingsvalg åpner for mulighet til å dra på rehabilitering andre steder enn der man bor. Bruker du litt tid på å sette deg inn i tilbudet til rehabiliteringssentrene i Norge, finner du kanskje noe som passer deg og din situasjon perfekt.
To kvinner i turtøy med et pilegrimsledemerke mellom seg og sekkene på bakken

Full av bobleglede etter pilegrimsferd

En gammel drøm har gått i oppfyllelse for Åse Klara Standahl. Sammen med venninnen Solfrid Lian Påsche fulgte hun pilegrimsleden og nådde Trondheim og Nidarosdomen etter ti dager.
Mann står i sjøen og gjør høyt Taekwon-Do-spark

Bygger seg opp fysisk og mentalt med kampsport

Taekwon-Do-utøveren Ken-Thomas Kvæl (43) har ankyloserende spondylitt (Bekhterevs sykdom) og anbefaler alle å drive med kampsport. Han håper han kan bidra til at flere revmatikere tør å utfordre seg selv, med en treningsform han føler er med på å bygge opp den mentale styrken.
Forsiden på Spondylitten 1-19 med to hester og en ung dame med ridehjelm

Spondylitten handler om hest, klimabehandling og faglige behandlingsråd

Den nye utgaven av Spondylitten handler blant annet om hest og ridefysioterapi og riktig dosering av metotreksat og folsyre. Vi oppdaterer deg på de nyeste anbefalingene for behandling av AS-pasienter og ser på lovverket angående sykemelding og AAP. Vi setter også søkelyset på behandlingsreiser til utlandet og innføringen av en ny diagnosegruppe i ordningen.
Sigurd Rosted jubler etter å ha scoret mål

Spondylitt Sigurd Rosted gjør suksess på landslaget

Sigurd Rosted er i vinden om dagen og høster lovord etter at han har hatt mye spilletid på landslaget i fotball. Etter tre landskamper i 2018 går det svært bra for forsvarsspilleren med ankyloserende spondylitt (Bekhterevs sykdom).
Familie på tre på strand

Maris familiedrøm ble virkelig

Hun hadde ikke turt å tenke så mye på det å bli mamma. Hverdagen med revmatisk sykdom var egentlig nok å hanskes med. Et lite informasjonshefte om mor og far med slike leddplager gjorde at drømmen om barn begynte å spire.
Ung kvinne går tur med staver

God planlegging før, under og etter svangerskapet

Kvinner med spondyloartritt (SpA) vil ha stor nytte av å planlegge svangerskapet godt. Lav sykdomsaktivitet før du blir gravid og god fysisk form i hele perioden kan ha stor betydning for svangerskapet og tiden etterpå.
Gravis kvinne på trimsykkel med trener

Behandling uten medisiner i svangerskapet

Det er viktig å ha fokus på ikke-medikamentell behandling i forbindelse med svangerskap og fødsel. Fysisk aktivitet har positiv innvirkning på din helse og er bra for barnet i magen.
Mennesker trener i sal

Hvorfor er trening viktig for revmatiske pasienter?

Det finnes ikke noe enkeltmedikament som kan gi så mange helseeffekter som trening - helt uten bivirkninger. Med mer nøyaktig dosering, samt fokus på kondisjon og styrketrening, er det en reell mulighet for at trening kan ha et stort, uutnyttet potensial som et sykdomsmodifiserende tiltak.
Mann står i vannet og har fått en stor laks på fluestanga

Fluefiskerens sjelebot

Myke, bestemte og rytmiske bevegelser trengs når man driver med fluefiske. Det er med på å opprettholde bevegeligheten i ryggsøylen, så mange spondylitter mener de har god nytte av denne fritidsaktiviteten.